Meditationen

Das sind meine Meditationen für dich, wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen und wieder mehr Raum für dich schaffen möchtest. Zum Runterkommen, Abschalten, Sortieren und einfach dafür, für einen Moment wieder mehr bei dir anzukommen.

Meditation Auszeit

Diese Meditation ist deine kleine Auszeit vom Alltag. Du darfst runterfahren, loslassen und für einen Moment einfach nur bei dir sein. Perfekt, wenn dir gerade alles ein bisschen zu viel ist und du dir bewusst Ruhe schenken möchtest.

Energieausgleich: 22 €